Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 100,67g | Prot: 65,14g | Carbh: 257,54g.
Desayuno: la Vaquita Mozzarella Laminada, Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio. Almuerzo: San Francisco Helado Mora Arándano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Zapallo Hervido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Ariztía Pechuga de Pavo Cocida. Cena: Nabisco Club Social Integral, Santa Isabel Torta Mil Hojas, Griesson Choco Sticks. Pasa Bocas / Otros: La Fête Chocolate sin Azúcar. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 35 minutos, Baño - 13 minutos, Permanecer de Pie - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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