Diario de John10251, 30 abr. 17

Perfil de John10251 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:

1695 kcal

Grasa: 75,63g | Prot: 84,35g | Carbh: 173,79g. Desayuno: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Rice Pilaf, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Joy Cone Old-fashioned Sugar Cones, Talenti Toasted Almond Gelato, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...

3082 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Ganando 5,7 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Always my hero!

01 may. 17 por el miembro: HCB


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de John10251

Ver la Historia Completa

Diario de John10251, 30 abr. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de John10251