Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 78,22g | Prot: 46,56g | Carbh: 245,50g.
Desayuno: Master Rice Thins Sweet Chilli, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Almuerzo: Zumo de Limón, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla Vegetariana Carlos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), San Francisco Helado Mora Arándano. Cena: la Fête Costa Rica Bitter, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Baño - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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