Diario de Carlosgenetic, 06 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2366 kcal Grasa: 133,76g | Prot: 67,87g | Carbh: 238,71g.   Desayuno: Notco Not Mayo, Huevo Duro, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Champiñones Blancos (Fritos), Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Revuelto. Cena: Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, la Fête Costa Rica Bitter, Quaker Avena Instantánea, la Fête Chocolate Bitter sin Azúcar, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Griesson Café Musica, la Fête Chocolate Bitter sin Azúcar. más...
1986 kcal Ejercicio: Sentado - 30 minutos, Ducharse - 38 minutos, Cocinar - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 13 minutos, Baño - 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 38 minutos. más...
peso estable

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