Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 111,76g | Prot: 101,14g | Carbh: 277,14g.
Desayuno: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Vivo Avena y Quinoa. Almuerzo: Emporio la Rosa Helado Dulce de Leche, Chef Aceite Maravilla, Cebollas Verdes y Tiernas, Setas de Ostra, Cebollas Rojas, Jumbo
Bistec Lomo Vetado, Gourmet Sésamo Tostado, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Cena: Pepperidge Farm Sausalito Milk Chocolate Macademia, Kiwi, Plátano, Nature Valley Protein Chewy Bar, Maní. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Baño - 21 minutos, Sentado - 46 minutos, Permanecer de Pie - 32 minutos, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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