|
Da hat es also nichts gebracht sich den Salat beim Griechen zu bestellen. Hätte mich auch gewundert, so groß wie der war und bei der Menge an Soße. Nun ja heute geht's ohne zu feiernden Geburtstag weiter. :) Vielleicht ist es dann morgen endlich etwas weniger.
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 14,97g | Prot: 50,51g | Carbh: 83,39g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Almuerzo: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Chocolate Flavour. Pasa Bocas / Otros: Früh Kölsch. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen! In der Ruhe liegt die Kraft! :)
15 may. 17 por el miembro: Schalkerin1904
|
Guten Morgen ☺ das wird schon werden, immer am Ball bleiben 🍀🍄🐞 wünsche einen schönen Tag 😊
16 may. 17 por el miembro: goldenerschwan
|
Salat zu verdauen dauert ein bisschen.
Morgen kannst du das reale Gewicht ablesen.
16 may. 17 por el miembro: Magic-Mike
|
leider ist Salat auch nicht immer Salat. schlechtes Beispiel aber: Bei McDonalds gibt es einen Salat der mit Dressing mehr kcal hat als ein Bigmac... ich bestelle mir das Dressing meist an die Seite dazu. Dann kann ich selbst entscheiden, wie viel ich draufhaue. Zumal ich zu viel Dressing auch einfach nicht lecker finde. :) Aber 1kg kann morgen schon wieder anders aussehen! weitermachen! :)
16 may. 17 por el miembro: travelicia
|
Das ist leider meistens so , dass Salate in Restaurants durch Dressing, Käse, etc... mehr Kalorien haben, als ein leichtes Essen...
16 may. 17 por el miembro: Claudia2305
|
Jazzue...die Woche hat gerade erst angefangen...wir packen das ;)
16 may. 17 por el miembro: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|