Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 80,87g | Prot: 82,15g | Carbh: 297,57g.
Desayuno: Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil. Almuerzo: Milka Chocolate de Leche con Avellanas Enteras, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla Vegetariana Carlos, Garbanzos. Cena: Sopaipillas Pasadas, Sopaipilla, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Vivo Avena y Quinoa, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Pasa Bocas / Otros: Sopaipilla, Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 35 minutos, Baño - 19 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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