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comenzando mi programa ;)
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 56,99g | Carbh: 224,05g.
Desayuno: Té (Infusión), Pan Blanco (Bajas Calorías), Plátano, Naranjas. Almuerzo: Naranjas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Mayonesa (Baja en Calorías), Tomates, Margarina, Té Verde, Pan Blanco (Bajas Calorías). Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Plátano, Queque. más...
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