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John10251
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26 may. 17
Diario de John10251, 26 may. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
69,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2017:
1936 kcal
Grasa: 122,73g | Prot: 91,73g | Carbh: 148,07g.
Desayuno:
Hard-Boiled Egg, 2% Fat Milk, Coffee, Xagave Agave Nectar, Butterball Natural Inspirations Turkey Breakfast Sausage Links.
Almuerzo:
Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans.
Cena:
Duke's Mayonnaise, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Walnuts, Strawberries, Sweet Cherries.
más...
3813 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Excellent
26 may. 17 por el miembro:
ClassicRocker
#RockStar!
26 may. 17 por el miembro:
HCB
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