Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 108,89g | Prot: 55,99g | Carbh: 167,44g.
Desayuno: Varsovienne Alfajor Tradicional, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nabisco Club Social Sabores Mantequilla. Cena: Albóndigas con Salsa (Mezcla), La Crianza Hamburguesa Light, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Cebollas Rojas, Palta, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Nabisco Club Social Sabores Mantequilla, Heineken Cerveza Lager. Pasa Bocas / Otros: Villars Dark & Hazelnuts, Varsovienne Alfajor de Chocolate Blanco. más...
|
|
2214 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 32 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Baño - 32 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|