Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 61,85g | Prot: 132,91g | Carbh: 93,76g.
Desayuno: Xagave Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Ketchup, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts, Sweet Cherries. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|