Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 68,76g | Prot: 92,66g | Carbh: 75,71g.
Desayuno: Queque, Colun Leche Semi Descremada, Té (Infusión), Nestlé Crema de Leche, Champiñones, Huevo Cocido, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Cecinas Llanquihue Tocino Ahumado, Té (Infusión). Almuerzo: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Apio, Brócoli, Nestlé Jalea, Consomé de Pollo, Patatas Fritas, Lider Lomo Vetado. Cena: Lider Queso Gauda, Lomo de Cerdo, Mildred Tea Té, Tomates. más...
|
|
2405 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hilda Margaret
|