Diario de John10251, 03 jun. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 0,0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2017:

1943 kcal

Grasa: 77,01g | Prot: 152,53g | Carbh: 147,59g. Desayuno: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg, 2% Fat Milk, Coffee, Xagave Agave Nectar. Almuerzo: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Driscoll's Blackberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Potato Salad, Private Selection Multi-Grain Bread, Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Nestle Chocolate Chip Cookie. más...

2799 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Ganando 4,1 kg a la Semana

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Still the maintenance KING

03 jun. 17 por el miembro: HCB


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