Diario de Carlosgenetic, 09 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
2125 kcal Grasa: 111,89g | Prot: 58,12g | Carbh: 222,25g.   Desayuno: Nabisco Club Social Integral, Piña, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Piña, La Crianza Hamburguesa Light, Huevo Duro, Tortilla de Acelga, Jumbo Salsa Barbecue, Palta. Cena: Gottena Schoko Tatzen, Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Jumbo Apple Crumble Blossoms. más...
2233 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 45 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 38 minutos, Baño - 39 minutos, Sentado - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 3 minutos. más...
peso estable

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