Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 98,45g | Carbh: 171,00g.
Desayuno: Melocotones. Almuerzo: Salmón, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Nutella Nutella, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Nutella Nutella, Bimbo Pan de Molde, Queso de Cabra, Hacendado Barra de Pan, 7UP Refresco, Campofrío Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: BioCentury Sacialis Chocolate Negro. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
clase de padel - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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