Diario de Jazzue, 27 jun. 17

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Hui ui ui ui! Gehalten! Sehr schön! :)

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2017:

1385 kcal

Grasa: 37,61g | Prot: 63,78g | Carbh: 183,64g. Desayuno: Vegetarisch Lecker Bio Streichcreme Apfel-Meerrettich, Weißbrot. Almuerzo: Putengeschnetzeltes, Ebly Ebly Gekocht, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour, Lidl Mandeldrink. Cena: Johannisbeeren, Himbeeren. Pasa Bocas / Otros: Pfungstädter Edel-Pils, Pringles Sour Cream & Onion, Süßkirschen, Schokoladeneier, Kaffee mit Milch. más...

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Comentarios

Oh! Ich hab ja den Durchbruch der 80-kg-Marke verpasst! So ein Mist! Nachträglich meinen Glückwunsch und fürs Halten natürlich auch :)

26 jun. 17 por el miembro: LillyMunster82

Super 👍😘😘

26 jun. 17 por el miembro: ernesto.julian

Klasse, Jazzue! 👍

27 jun. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Super! Du bist schon auf der Zielgeraden und jetzt: Endspurt zum Wunschgewicht!!!

27 jun. 17 por el miembro: monika lisa

Danke meine Lieben. :) Ihr spornt mich echt immer wieder an. @monika lisa Mein Wunschgewicht ist leider noch ziemlich weit entfernt. Aber ich bin auf dem weg zu meinem dritten Zwischenziel. :)

27 jun. 17 por el miembro: Jazzue

ach so. Ich dachte, die 75 wäre das Ziel. Aber wer schon so weit gekommen ist wie Du, weiss, dass er ALLES schaffen kann

27 jun. 17 por el miembro: monika lisa

Ich setze mir immer Zwischenziele. Das motiviert mich persönlich einfach viel mehr. Mein absoluter Traum wären 55kg. Aber mal sehen wie weit ich letztendlich kommen werde.

27 jun. 17 por el miembro: Jazzue

siehste läuft wieder :)

27 jun. 17 por el miembro: Gemella2005

Natürlich kannst Du Dein Traumziel erreichen wenn es realistisch ist. Wie es geht hast du ja scheinbar schon verstanden.

27 jun. 17 por el miembro: marcothebrain

Du machst das ganz toll! 👍😘

27 jun. 17 por el miembro: B. Margot


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