Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2789 kcal
|
Grasa: 123,30g | Prot: 149,48g | Carbh: 288,19g.
Desayuno: Aguacate, Espinacas, Jitomate, Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Brócoli, Nopales, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Linaza, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Champiñones, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulce u Oscuro, Almendras, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mangos, D'Gari Grenetina, Pan Dulce, Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|