Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 114,35g | Prot: 96,15g | Carbh: 227,22g.
Almuerzo: Choripán, Tomates Cherry, Zanahoria, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Carne Asada, Brownie, Turkey Hill Choco Mint Chip. Cena: Brownie, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Pasa Bocas / Otros: Maní, Heidi Grand'or Dark Chocolate & Hazelnuts, Kunstmann Torobayo. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Ver TV - 3 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Baño - 26 minutos, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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