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Einen wunderschönen Start in die Woche wünsche ich euch. :)
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 52,53g | Carbh: 211,02g.
Desayuno: Cantaloupe Melonen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Weißbrot. Almuerzo: Obstsalat, Naturjoghurt (Vollmilch), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Birkel Minuto Pilzrahmtopf XXL. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Süßkirschen, Rocher Rocher, Mars Celebrations (10g), Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
02 jul. 17 por el miembro: Erdbeerhörnchen
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Whow! Und das nach dem Wochenende 👍 Dir auch nen guten Start Deine Laune ist ja schon prächtig 😁
02 jul. 17 por el miembro: Ritamine
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Danke, das gleiche für Dich! 💐
02 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Das wünsche ich dir auch ☺
02 jul. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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Moin Moin! Oh, das ist ja ein super Start in die neue Woche! Freue mich für dich! 👍😀
03 jul. 17 por el miembro: B. Margot
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03 jul. 17 por el miembro: natiwho13
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03 jul. 17 por el miembro: calpe2012
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03 jul. 17 por el miembro: Claudia2305
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