Diario de nikolpc, 11 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
48 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2017:
1306 kcal Grasa: 34,11g | Prot: 52,93g | Carbh: 203,79g.   Desayuno: Svelty Leche Descremada en Polvo, Cerezas al Marrasquino, Regimel Mermelada Durazno, Hot Cakes, Espinacas, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Zumo de Naranja Natural, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Rúcula, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Palta, Tomates, Lentejas Hervidas. Cena: En Linea Mermelada, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Calaf Safari, Lentejas con Arroz, Danone Yogurt Griego Trozos de Frutilla, Arcor Chubi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikolpc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.