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Jaja...Wochenenden mit Verwandten enden bei mir immer fies. Ab morgen kehrt hier wieder Normalität ein. 😊
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 41,12g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Almette Frischkäse Meerrettich, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Knorr Buchstabensuppe. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Radler, Gummibärchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lindt Creation Refreshing Coconut, Pringles Sour Cream & Onion. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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