Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 119,84g | Prot: 83,76g | Carbh: 199,05g.
Desayuno: Heidi Milk Chocolate & Hazelnuts, Huevo Revuelto, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Jumbo Apple Crumble Blossoms, Porotos con Riendas. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Mani Salado con Miel, Heidi Milk Chocolate & Hazelnuts. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 39 minutos, Cocinar - 35 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Baño - 33 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|