Diario de John10251, 18 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2017:
1937 kcal Grasa: 71,55g | Prot: 122,21g | Carbh: 214,32g.   Desayuno: Strawberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Walnuts. Almuerzo: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Breadsticks, Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Grilled White Fish Fillet. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fig Bars. más...
3024 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de John10251


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.