Diario de wholefoodnut, 21 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:

663 kcal

Grasa: 21,18g | Prot: 29,40g | Carbh: 100,17g. Desayuno: Mangos, Cantaloupe Melons, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Flaxseed Seeds, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Wheat Germ. Almuerzo: Cooked Lentils, Whole Wheat Noodles. más...

peso estable

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Comentarios

Appears all your building has allowed you to drop a pound or two. Great maintenance work!!!! Good for you.

22 ago. 17 por el miembro: 2227Gwen


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