Diario de Batumi, 22 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017

116,1 kg Disminuído hasta ahora: 63,7 kg. Aún para ir: 36,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2017:

2387 kcal

Grasa: 73,42g | Prot: 200,31g | Carbh: 245,62g. Desayuno: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Gourmet Rohschinken, Grünländer Chili & Paprika, Cantaloupe Melonen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Apfel, Apfel, Plattpfirsich, Milfina Magerquark, Banane, Milfina Magerquark. Cena: Karotten, Rüben, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Pasa Bocas / Otros: Linea Natura Dinkel Schoko Cookies. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana