Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 82,87g | Carbh: 14,64g.
Desayuno: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Tomates, Kraft Mayonesa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Lider Nueces Mariposas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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