Diario de Jazzue, 05 sep. 17

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Nun geht's wieder abwärts. 😊

79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:

1487 kcal

Grasa: 58,61g | Prot: 35,34g | Carbh: 170,52g. Desayuno: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Milbona Toast Light Schmelzkäse, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Almuerzo: Asia Spezialitäten Wok China Gemüse, Cock Brand Red Curry Paste, Reis (Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Estrella Estrella Damm, Crusti Croc Salzstangen, Karotten, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Glückwunsch ☺👏👍

05 sep. 17 por el miembro: calpe2012

Na siehste! Geht doch! Ich freue mich für dich und wünsche dir einen angenehmen Tag. 👍👏😘

05 sep. 17 por el miembro: B. Margot

Und ne ganze Menge. Supiii 👍😊

05 sep. 17 por el miembro: FluffyUnicorn84

Sehr schön! 👍🏵

05 sep. 17 por el miembro: Monesa70

Yeah wieder Richtung eingeschlagen klasse👏

05 sep. 17 por el miembro: Gemella2005

@Jazzue: Dein Wunsch, möglichst bald wieder mitzuspielen (trotz lädiertem Knie) kann ich sofort entsprechen... Gabili muß zum Doc... und Du läufst mit; eigentlich schon seit gestern...

05 sep. 17 por el miembro: Reisefigur

wie ich gerade sehe, hast Du in den einen Tag schon gute 700 Punkte gemacht... super !

05 sep. 17 por el miembro: Reisefigur

Sehr schön. :)

05 sep. 17 por el miembro: Angy0307

freue mich für Dich😉👍

05 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Sehr schön!! 👍👍

05 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit


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