Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 80,30g | Carbh: 101,15g.
Desayuno: Plátano, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Limón, Aceite de Oliva, Espinacas, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Huevo, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Quillayes Queso Cottage, Costa Galletas de Soda. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalcayagar
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