Diario de davidsprincess, 06 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 19,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2017:
1434 kcal Grasa: 68,73g | Prot: 77,59g | Carbh: 124,83g.   Almuerzo: Ritz Bacon Crackers, Ritz Bacon Crackers, StarKist Foods Sweet and Spicy Chunk Light Tuna in Oil with Peppers, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Cena: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Kraft Ranch Salad Dressing, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup, Atlanta Cheesecake Company Strawberry Cheesecake, Tortilla Corn Chips, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. más...
2951 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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