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Kein Wunder, spätes übermäßiges Essen und Trinken. Das ganze zu einer Zeit wo ich normal schon wieder aufstehe. Vorteil ist jetzt das ich keinen Hunger habe, mal schauen was am Mittag wird.
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 61,6 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 101,12g | Carbh: 204,13g.
Almuerzo: Gurke (mit Schale), Rotkohl, Apfel, Äpfel. Cena: Viva Vital Geflügel-Wiener, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Viva Vital Geflügel-Wiener, Tomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Lotus Karamellgebäck Creme, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alnatura Dinkel Gepufft. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Da wünsche ich Dir mal ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
08 sep. 17 por el miembro: marcothebrain
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Nicht schlimm geht wieder weg , Ausrutscher müssen sein 😀😎🙋🌴
08 sep. 17 por el miembro: calpe2012
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Wenn Du jetzt eh nix isst, dann wieg' Dich dich einfach nochmals vor Deiner ersten Mahlzeit heute. Dann sieht es sicher besser aus und schockt nicht so arg. 🙋
08 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Mein Magen sendet mir zur Zeit eindeutige Signale, lass mich in Ruhe ich schlafe noch.
08 sep. 17 por el miembro: Batumi
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Guten Morgen Batumi, dann gebe ich Dir mal ein Kissen und decke Dich zu...
08 sep. 17 por el miembro: Reisefigur
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Danke Reisefigur, werde mich erst mal langsam Bewegen.
08 sep. 17 por el miembro: Batumi
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Lieber Batumi, ich bin wirklich nicht schadenfroh, aber es beruhigt mich dass mein Teamkollege auch so Schwankungen hat. Geht aber schnell wieder weg. Lieber Gruß vom Alois!
08 sep. 17 por el miembro: Alois007
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Alois, normalerweise müsste das Gewicht morgen komplett wieder weg sein. Schön war es aber.
08 sep. 17 por el miembro: Batumi
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Früher hat mich sowas immer aus der Bahn geschmissen, aber durch Fs habe ich gelernt damit umzugehen. Ich drücke dir die Daumen, dass das schnell wieder verschwindet. ✊️👍
08 sep. 17 por el miembro: B. Margot
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Biggi, früher war mir das Egal, jetzt bin ich einfach satt. Wie gesagt sollte morgen Früh wieder weg sein.
08 sep. 17 por el miembro: Batumi
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Du wirst das auch wieder anders haben, weißt ja, wie es geht 👍👋
08 sep. 17 por el miembro: Viviace
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Man muss auch mal feiern dürfen. Du kriegst schon wieder die Kurve. :)
08 sep. 17 por el miembro: Angy0307
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Ich reihe mich mal ein, ich brauche auch wieder Anstoß! Bin wieder hier :)
10 sep. 17 por el miembro: Josie27072010
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10 sep. 17 por el miembro: marcothebrain
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