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Jazzue
Diario
09 sep. 17
Diario de Jazzue, 09 sep. 17
Perfil de Jazzue
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Na wenigstens keine Megaschwankung. :)
78,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2017:
1628 kcal
Grasa: 57,52g | Prot: 50,63g | Carbh: 159,17g.
Desayuno:
Alpenmark Gouda Schmelzkäsezubereitung, Weizenbrötchen, Milbona Toast Light Schmelzkäse.
Almuerzo:
Pizza Selbstgemacht.
Pasa Bocas / Otros:
Chianti, Flensburger Radler, Hohes C Roter Multivitaminsaft, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Crusti Croc Salzstangen, Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
ist doch super !
09 sep. 17 por el miembro:
Reisefigur
Yo, so ist doch okay. 😃
09 sep. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Das passt doch. Super.:)
09 sep. 17 por el miembro:
Angy0307
Ja das stimmt Jassi Schönes Wochenende wünsche ich dir ☺
09 sep. 17 por el miembro:
FluffyUnicorn84
😘
09 sep. 17 por el miembro:
B. Margot
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