Diario de John10251, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
1567 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 149,67g | Carbh: 124,41g.   Desayuno: Organic Blue Agave Nectar, Coffee, 2% Fat Milk, Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Borden Shredded Cheddar Cheese, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almuerzo: Kirkland Signature Greek Yogurt, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Cena: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Birds Eye Protein Blends Italian Style, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
2939 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
YES, she is and I'm loving it. Actually, I have been eating her cooking since I caught up with her in Arizona three weeks ago...  
11 sep. 17 por el miembro: John10251
Enjoy! 
11 sep. 17 por el miembro: Horseshu1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de John10251


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.