Diario de Carlosgenetic, 14 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2017:
1779 kcal Grasa: 93,73g | Prot: 52,02g | Carbh: 183,42g.   Almuerzo: Patatas Cocidas, Aceitunas Negras, Huevo Duro, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Empanada de Pino. Cena: Griesson Café Musica, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Jumbo Empanada Pino. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Maní Salado. más...
2085 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 2 horas y 17 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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