Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 98,17g | Prot: 149,66g | Carbh: 253,82g.
Desayuno: Bové Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Jitomate, Espinacas, Queso Manchego, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Champiñones, Jitomate, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, Almendras, Moras, Miel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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