Diario de Carlosgenetic, 17 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2017:
2340 kcal Grasa: 93,99g | Prot: 92,51g | Carbh: 282,43g.   Desayuno: Empanada de Pollo. Almuerzo: Jumbo Bistec Lomo Vetado, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Zumo de Limón, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Choripán, Chicha, Mote con Huesillo. Cena: Peras, Jumbo Empanada de Marisco. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Empanada de Marisco. más...
1910 kcal Ejercicio: Baño - 21 minutos, Sentado - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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