Diario de Tinkerbel ♥, 19 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2017:
1446 kcal Grasa: 73,37g | Prot: 104,02g | Carbh: 101,06g.   Desayuno: Mayonesa, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), stevia, cafe. Almuerzo: Queso Gouda, Huevo, Uvas Pasas (sin Semillas), Quinoa (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pimientos Amarillos Dulces. Cena: Whey Protein, Hacendado Stevia, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Entera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HARINA DE COCO, cebolla, ACELGA, AZUCAR, HUEVO, CREMA DE LECHE, MANTEQUILLA, QUESO RICOTTA, QUESO PARMESANO, Plátano Frito, Queso Gouda, Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Manzana, stevia, cafe. Pasa Bocas / Otros: Brazo Gitano, stevia, cafe. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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