Diario de Jazzue, 22 sep. 17

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Nicht viel, aber immerhin. :)

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:

1297 kcal

Grasa: 56,72g | Prot: 36,30g | Carbh: 155,83g. Desayuno: Apfel, Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Almuerzo: Pahmeyer Gemüsetaler, Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Salzstangen, Pringles Paprika, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Genau. Kleinvieh macht auch Mist. 🖒wird schon

21 sep. 17 por el miembro: schnorra

Guten Morgen, Jazzue 🙋

21 sep. 17 por el miembro: Monesa70

Stetig Tröpfchen höhlt den Stein! Guten Morgen!

21 sep. 17 por el miembro: Fagmich

Guten Morgen, Jazzue! Bei dem Tag, den Du gestern hattest, ist das beachtlich! Ich hätte bei dem ganzen Trubel sicherlich zugenommen. Du machst das prima! 😃

21 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Ich wünsch dir trotz des Stresses gestern ein tolles Geburtstagswochenende! 🎉🎉

21 sep. 17 por el miembro: MissRocky

Ist doch egal. Abnahme ist Abnahme!

22 sep. 17 por el miembro: LillyMunster82


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