Diario de EvaSieteTres, 22 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:
2024 kcal Grasa: 109,03g | Prot: 88,67g | Carbh: 173,93g.   Desayuno: Hacendado Leche Soja Calcio, Pan de espelta con pipas, Hacendado Guacamole Hacendado, Tomates, Arándanos, Pastoret Kefir. Almuerzo: Milbona Skyr Natural, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Plátano, Pan de espelta con pipas, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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