Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 92,64g | Prot: 98,71g | Carbh: 292,85g.
Desayuno: Danone Calán Probióticos, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Pizza de Carne y Verduras. Almuerzo: Pizza de Carne y Verduras, Tomates, Curry en Polvo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), La Crianza Hamburguesa Light. Cena: Hortifrut Cranberries Deshidratados, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Danone Calán Probióticos. Pasa Bocas / Otros: Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Heidi Grand'or Dark Chocolate & Hazelnuts. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 33 minutos, Sentado - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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