Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 78,38g | Carbh: 155,61g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almuerzo: Great Value Fudge Mint Cookies, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Wavy Cut Potato Chips, Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken. Cena: Sam's Choice Mini Potato Skins Fully Loaded, Safeway Homestyle Meatloaf, Hard-Boiled Egg, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. más...
|
|
3311 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|