Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 86,54g | Prot: 129,92g | Carbh: 297,51g.
Desayuno: Plátano, Nutella Crema de Avellana, Pepino (con Cáscara), Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Queso Manchego, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Nopales, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras. Cena: Svetia Stevia, Plátano, Nutella Crema de Avellana, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Jitomate, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo 73% Cacao, Melón, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, Almendras, AdeS Leche de Soya. más...
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peso estable
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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