Diario de Mane González, 07 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2017:
1074 kcal Grasa: 92,24g | Prot: 40,16g | Carbh: 25,48g.   Desayuno: Receta del Abuelo Salame Artesanal, Pan de Linaza, Café o Crema de Leche (Ligero). Almuerzo: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Nucete Aceitunas Verdes Descorazadas, Almendras, Dos Caballos Alcachofas con Especias, Receta del Abuelo Salame Artesanal, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descorazadas. más...
1898 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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