Diario de Jazzue, 17 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:

1366 kcal

Grasa: 56,17g | Prot: 46,35g | Carbh: 166,56g. Desayuno: Grafschafter Goldkrüstchen, Alpenmark Obatzter, Crefée Französische Kräuter. Almuerzo: Ikea Köttbullar, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Cena: Karotten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Vivani Weiße Vanille, Lay's Paprika Flavour, Haribo Gummibärchen, Paul Heumann Matzen, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Bäm...sehr schön!

16 oct. 17 por el miembro: MissRocky

KLasse. Weiter gehts. :)

16 oct. 17 por el miembro: Angy0307

Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🙋

16 oct. 17 por el miembro: Monesa70

Guten Morgen! 🌞 Super , geht abwärts!

17 oct. 17 por el miembro: CT246

Prima :)

17 oct. 17 por el miembro: LillyMunster82

Guten Morgen läuft 👍😀

17 oct. 17 por el miembro: calpe2012

Morgen! Weiter abwärts, prima👍😃

17 oct. 17 por el miembro: ChipBobo

es geht in die richtige Richtung, super 👍🏼

17 oct. 17 por el miembro: goldschmiedelin


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