Diario de barrims1981, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
76 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1664 kcal Grasa: 54,54g | Prot: 94,24g | Carbh: 177,48g.   Desayuno: Pan Amasado, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Garbanzos Cocidos. Cena: Whisky, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Nestlé Negrita. más...
2426 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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