Diario de Jazzue, 19 oct. 17

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Ich nehme wieder Anlauf...

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2017:

1537 kcal

Grasa: 47,01g | Prot: 58,12g | Carbh: 219,74g. Desayuno: Saint Albray Französischer Weichkäse, Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Zwiebeln, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wasa Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pistazien, Flat White, Haribo Gummibärchen, Sun Snacks Salzstangen, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse! 👍 Guten Morgen 🙋 Wünsche dir einen schönen Donnerstag 🍀

18 oct. 17 por el miembro: Monesa70

Klasse, und guten Morgen!

18 oct. 17 por el miembro: 24Shana

Yay, nicht mal mehr ein Kilo bis zum nächsten Riesenerfolg! Go, Jazzue, go 🎊

18 oct. 17 por el miembro: MissRocky

Super! Hab nen schönen Donnerstag! 😊

18 oct. 17 por el miembro: CT246

Wow...ich freu mich mit dir.

19 oct. 17 por el miembro: liu14

guten Morgen .freu mich für Dich klasse.guten Start in den Tag

19 oct. 17 por el miembro: suska16

Klasse! :)

19 oct. 17 por el miembro: LillyMunster82

Supi👏☺️

19 oct. 17 por el miembro: natiwho13

Guten Morgen. Das ist ja Klasse👍🌞😃

19 oct. 17 por el miembro: ChipBobo

super👍🏼

19 oct. 17 por el miembro: goldschmiedelin


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