Diario de Jazzue, 20 oct. 17

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*seufz* Eine weitere Nacht mit wenig Schlaf. Wenigstens ist heute Freitag. Vielleicht kann ich mich dieses Wochenende ein wenig auskurieren.

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:

1778 kcal

Grasa: 82,07g | Prot: 60,60g | Carbh: 198,28g. Desayuno: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldkrüstchen, Saint Albray Französischer Weichkäse. Almuerzo: Eismann Twister Fries, OceanSea Knusperfilet Senf. Pasa Bocas / Otros: Pistazien, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Gute Besserung Jazzue🎋

19 oct. 17 por el miembro: Pavanka

Zum Glück ist Freitag. Wünsche dir einen guten Morgen und dass dein Freitag kurz ist! 🤗

20 oct. 17 por el miembro: CT246

Komm' schnell ins WE und erhol' Dich gut! 😘

20 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit

gute Besserung 🍀

20 oct. 17 por el miembro: claudikk76

geht mir auch so..gute Besserung

20 oct. 17 por el miembro: suska16

Gute Besserung! Drück' dir die Daumen, dass du schnell wieder auf die Beine kommst ✊✊

20 oct. 17 por el miembro: Monesa70

Nutze das Wochende zum kurieren. Zwar schade drum aber wann sonst.😷

20 oct. 17 por el miembro: schnorra

Gute Besserung :)

20 oct. 17 por el miembro: Viviace

Gute Besserung

20 oct. 17 por el miembro: Ritamine

Gute Besserung, erhol dich gut🍀

20 oct. 17 por el miembro: ChipBobo

Gute Besserung 🤕

20 oct. 17 por el miembro: goldschmiedelin


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