Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2800 kcal
|
Grasa: 91,82g | Prot: 158,05g | Carbh: 328,50g.
Desayuno: Mayonnaise, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Putenbrust Fleisch, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Aldi Kartoffelbrot, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Almuerzo: Aldi Holländischer Gouda, Riggano Steinofen Pizza Schinken. Cena: Gut & Günstig Lakritzbären, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Mayonnaise, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Aldi Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, ESN Tasty Whey - Vanilla. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|