Diario de Jazzue, 21 oct. 17

Öhm...okay. Ich hatte gestern Pommes und Backfisch. Irgendwie hatte ich mit mehr und nicht mit weniger gerechnet. Yay! 😀👍 Habt einen schönen Samstag meine liebe FS Community.

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1561 kcal

Grasa: 65,14g | Prot: 64,68g | Carbh: 181,69g.   Desayuno: Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Spinatlasagne. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenpudding, Pistazien. más...