Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2920 kcal
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Grasa: 103,38g | Prot: 183,63g | Carbh: 304,74g.
Desayuno: Karotten, Aldi Sockeye Wildlachs, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Rote Paprika, Milfina Butter, Vollkornbrot, Milch 1,5%, DM Bio Leinsamen Ganz, Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Olivenöl, Kirschtomaten, Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind, ORO di Parma Tomatenmark, Satori Basmati-Reis Gekocht, Bio Hackfleisch Gemischt, Olivenöl, Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten, Ja! Tomatenmark. Cena: Aldi Sockeye Wildlachs, Mayonnaise, K-Classic Schwarzwälder Schinken, BioBio Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, La Finesse Bihunsuppe. Pasa Bocas / Otros: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, ESN Tasty Whey, Clementinen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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