Diario de pedro.ok, 25 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2017:
1961 kcal Grasa: 145,89g | Prot: 134,78g | Carbh: 38,30g.   Desayuno: Nueces. Cena: TL Tutro Largo Deshuesado Cocido (Peter), TC Tutro Corto Deshuesado (Peter), Tomates, Lechuga, Santa Isabel Carne Molida de Vacuno (10% Grasa), Nature's Champiñon Entero, Cebollas, Huevo (Entero), Palta Hass, Maxima Atun Desmenuzado en Aceite, Colun Queso Ranco. Pasa Bocas / Otros: Colun Crema sin Lactosa, Marco Polo Maní sin Sal. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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